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经验交流

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最佳读书心理
发布时间:2005-09-07 15:25    阅读次数:1029次

 一、纯洁的心境。读书前要把一切芜杂的、混乱的、烦琐的念头全部拭去,使心境如一池清水,一块水晶,这样,在这张“白纸”上画出的“图画”才会清晰。  
    二、渴求的欲望。读书要有如饥似渴的求知欲,要有浓厚的兴趣和爱不释手的感情。 
    三、安静的心绪。读书的心绪要安稳宁静,要克服慌乱、烦燥和紧张,心跳应平稳,呼吸应均匀。 
    四、专一的心力。在阅读时要把全部精神倾注在阅读对象上,加强感觉器官和思维器官的活动,造成大脑兴奋。 
    五、明确的心志。在读书中要有一个念念不忘的目的,这样才会有新的发现。 
    六、乐观的心情。对环境、处境应该有一种惬意的顺向心理,不应该有一种反感的逆向心理。

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